2013年6月14日 星期五

2013/06/13 - 愛妻便當。瓠瓜稀飯


老媽給了一顆好大顆的 ㄅㄨˊ ㄚˋ !!

小時候老媽就常常煮瓠瓜稀飯給我們吃~

可是我瓠瓜我都直接拿來炒!  自己從來沒把它煮成鹹稀飯~

因為今天家裡也沒什麼其他蔬菜XD  所以就用瓠瓜來煮成一大鍋稀飯吧!!!

放的料每個家庭或許都不太一樣~

我就是拿現有的材料來煮囉!!


[ 包小包食譜 - 瓠瓜稀飯 ]

材料 : 瓠瓜切粗絲 / 乾香菇泡軟切絲 / 蔥花 / 豬絞肉醃好 / 生米兩杯

(1) 先炒蔥花與香菇 , 炒香之後再放豬絞肉下去炒散

(2) 接著在放生米下去 , 然後放一點蠔油一起炒均勻

(3) 最後再放瓠瓜進去一起拌炒一下

(4) 最後再加高湯 , 調味料 , 小火慢滾直到變稀飯就OK囉!

- 炒好的米與料好香啊XD 好像要包粽子! -


好吃好吃!  真的好好吃XD

雖然材料少少的~ , 可是瓠瓜的甜度與香菇&絞肉香都煮進稀飯裡了!

夏天吃點清淡甜美的瓠瓜鹹粥也是很好的選擇唷!




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