2013年5月8日 星期三

2013/05/08 - 愛妻便當。蕃茄牛肉燉飯


冰箱裡剩下的義大利麵醬快過期囉 >O<

所以今天就來做個蕃茄牛肉燉飯吧 A__A

上次做過一次白醬的起司野菇燉飯 , 這次就換做紅醬的吧!!

材料真的很簡單! 幾乎都用冰箱常常有的材料就可以啦~

而且燉飯其實也沒限制什麼材料XD 把想吃的丟進去就可以啦!!

自己煮當然要煮健康一點!  所以放了很多蕃茄跟秀珍菇 A_A


[ 包小包食譜 - 蕃茄牛肉燉飯 ]

材料 : 生米 / 牛蕃茄3大顆切丁 / 秀珍菇切丁 / 培根切丁 / 牛肉 

/ 洋蔥切丁 / 義大利麵醬 / 蒜片 / 辣椒 / 九層塔

(1) 牛肉醃過後 , 跟蒜片和辣椒先炒過 , 牛肉快熟食就先起鍋備用

(2) 重新熱油鍋 , 將番茄丁 / 秀珍菇 / 培根 / 洋蔥 全丟進鍋裡翻炒

(3) 倒入義大利麵醬 , 一大碗水 , 小火滾一陣子讓番茄入味

(4) 把剛剛炒好的牛肉放進去一起煮 (蒜片和辣椒我就挑掉沒再放進去了)

(5) 放入一點九層塔提味 (只是拿來提味@@ 滾一下我就拿起挑掉了)

(6) 放入生米2杯到正再滾的紅醬裡~ 小火慢燉~~邊調整紅醬的味道

(7) 隔一段時間就去稍微翻一下 , 怕水收太乾底下會燒焦

(8) 一直滾到米熟了醬汁也差不多收乾就OK啦 A_A

 - 快完成啦XD 再一下下!!! - 


雖然說是通通丟進去就可以煮好了~

可是畢竟是生米XD  還是要花一些時間等它燉好呢!

用熟飯也是可以啦@@  可是如果要燉煮到很入味~ 搞不好都變稀飯了XD

所以說燉飯還是用生米慢慢燉到入味才會比較剛好!


放上起司片再去烤箱焗烤一下XD  就變焗烤茄汁牛肉燉飯啦! 

因為加了很多蕃茄!  酸酸甜甜~ 很清爽不會膩唷 A_A

  - 焗烤茄汁牛肉燉飯 - 


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